Son “pequeñas”
interrupciones de una actividad laboral dentro de la jornada de trabajo para
realizar diferentes técnicas y ejercicios que ayudan a reducir y prevenir la
fatiga laboral, el estrés y prevenir trastornos osteomusculares.
El objetivo general de las pausas psicofisicas activas en el trabajo buscan brindar elementos prácticos
para la disminución de la fatiga laboral, el estrés crónico y prevenir
trastornos osteomusculares. Estableciendo
un programa individual de mantenimiento Sicofísico con
énfasis en los aspectos preventivos
y el auto cuidado, para el
control de los
factores de riesgo y
el Fortalecimiento de la salud
con la práctica diaria de lo aprendido.
Comments
Post a Comment