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Estres Laboral

1. ¿QUÉ ES EL ESTRÉS EN EL TRABAJO? Aunque parezca una palabra de moda, el estrés es un mecanismo programado genéticamente en nuestros antecesores para ayudarlos a combatir y/o huir de las amenazas de su entorno. Este mecanismo hace que se incremente la producción de las dos hormonas necesarias para la actividad física, aumentando nuestro ritmo cardiaco, la presión sanguínea y el metabolismo. De alguna manera, por tanto, el estrés puede ser un elemento de ayuda, estimulándonos a afrontar nuevos desafíos. Sin embargo, a cierto nivel, puede superar las capacidades del individuo, produciendo síntomas tanto psíquicos como físicos que hay que evitar. El estrés puede estar relacionado con muchos factores: personales, sociales, económicos, etc.; y, cómo no, con el trabajo. Los estudios han demostrado que existen claras conexiones entre trabajo y estrés. El hecho de que la mayoría de nosotros dediquemos una proporción cada vez más grande de nuestras vidas a trabajar también indica que el traba...

Diseño del Programa de Salud Ocupacional

1. Cual es el alcance del diseño del Programa de Salud Ocupacional, PSO: Se elabora el documento base del Programa de Salud Ocupacional (PSO) de la empresa acorde con los factores de riesgo asociados a sus procesos e instalaciones, especificando las actividades a desarrollar en Medicina del Trabajo, Higiene y Seguridad Industrial, conforme a los requisitos establecidos en las normas legales vigentes. 2. Que productos finales se espera del PSO: El documento del PSO contiene los siguientes aspectos: 1. Estructura Básica del PSO 1.1 Objetivos Generales 1.2 Estructura Oraganizacional 2. Politica de Salud Ocupacional 3. Diagnostico Integral de Condiciones de Trabajo 4. Planeación, Organización e Intervención: Definición, Objetivos y Actividades 4.1 Subprograma de Higiene Industrial 4.2 Subprograma de Seguridad Industrial 4.3 Subprograma de Medicina Preventiva Y del Trabajo 4.4 Plan Integrado de Capacitación y Entrenamiento 4.5 Acciones Conjuntas sobre Condiciones de Trabajo y de Salud 5. Ej...

Epidemiologia

1.- ¿Qué es la epidemiología? Estudio de como se distribuyen y determinan los estados relacionados con la salud en una determinada población; y posterior aplicación de estas conclusiones en aras de controlar los problemas. Payne, la define como "estudio de la salud del hombre en relación a su medio". 2.- ¿Qúe abarca la epidemiología? Toda enfermedad, aguda o cronica; que afecte a una población. 3.- ¿Qué estudia? La distribución, frecuencia, causas, relaciones, posibles consecuencias, y control 4.- ¿Usos de la epidemiologia? Identificar problemas de salud, definir la historia de la enfermedad, identificar los factores de riesgo, mecanismos de transmisión, tendencias, eficacia de los tratamientos, evaluar protocolos. 5.- Areas de la epidemiología: Teórica, analitica y descriptiva 6.- ¿Qué es el método epidemiológico? Identifica riesgos, establecer prioridades, identificar factores de riesgo, informacion, causas, niveles de exposición, determinar niveles esperados, control y eva...

Ergonomia

1. La definición más aceptada de ergonomía es: Conjunto de técnicas cuyo objetivo es la adecuación entre el trabajo y la persona 2. Carga física de trabajo se define como: Conjunto de requerimientos a los que se ve sometido el trabajador durante la jornada laboral. 3. La fatiga se entiende como: Consecuencia de una carga de trabajo excesiva 4. Se entiende por sistema hombre-puesto de trabajo: Conjunto de elementos interrelacionados entre sí para conseguir un objetivo determinado dentro del proceso laboral. 5. Las relaciones entre el hombre y la máquina son: Dimensionales, informativas y de control 6. El principio de diseño antropométrico para los extremos se adecua a: P5 y P95 de la población, toda vez que el 100% significaría un costo excesivo. 7. Las mejores disposiciones tomadas para una adaptación geométrica del usuario son: Aquellas en las que hay una relación homotética. 8. La norma sobre principios ergonómicos de la concepción de sistemas de trabajo es la: " ISO-6385" ...