Skip to main content

Posts

Identifica los 7 principales Riesgos Laborales

Un trabajador puede estar expuesto a distintos tipos de riesgos laborales dependiendo de las características y tareas que correspondan a sus funciones. Debido a esto es importante saber identificar cuáles son los peligros para evitar incidentes y accidentes en el trabajo.  Los riesgos se pueden agrupar en 7 categorías, a saber: Riesgos físicos Son aquellas circunstancias que dependiendo de su intensidad puedan causar efectos dañinos para la salud tales como: Ruido:  Cuando el ruido es muy fuerte hay riesgo de perder la capacidad auditiva. El oído humano puede tolerar el ruido hasta un límite definido: cuando la intensidad supera los 100 decibelios, comienza una sensación de incomodidad; entre los 130 y los 140, aparece el dolor; desde los 160 decibelios, las consecuencias pueden ser irreversibles. Vibraciones:  Son el movimiento constante que pueden generar todo tipo de maquinaria los cuales afectan a la columna vertebr...

MARCO LEGAL PARA LA ELABORACION DE LA MATRIZ DE PELIGROS, EVALUACION Y VALORACION DE RIESGOS

La identificación anual de peligros, evaluación y valoración de los riesgos se constituye por derecho propio en la base y fuente de trabajo en materia de Seguridad y Salud en el Trabajo en las empresas, no por otra cosa es correctamente llamado Columna Vertebral del Sistema de Gestión de Seguridad y Salud en el Trabajo. El marco de referencia legal   para la elaboración de la matriz   de peligros, evaluación y valoración de los riesgos está circunscrita a las siguientes normas: Ley 9/79; por la cual se dictan medidas sanitarias. El título III habla de las disposiciones de la Salud Ocupacional y estas son aplicables a todo lugar y clase de trabajo. Decreto 614/84; por el que se determinan las bases para la organización y administración de la Salud Ocupacional en el país. Resolución 1016/89; Reglamentación de la organización y funcionamiento de los programas de Salud Ocupacional que deben desarrollarlos patronos o empleadores en el país. Decreto 1832/9...

Consejos para reducir el estrés laboral

Desde fomentar las charlas entre compañeros de oficina, hasta trabajar en un lugar aislado para encontrar la concentración de un "monje" o conversar con tu jefe para que no te envíe correos electrónicos durante el fin de semana, el estadounidense da 6 claves para encontrar la calma interior en un mundo lleno de notificaciones, correos electrónicos y horas extra. 1. Desactiva las notificaciones de tu correo electrónico La mitad de las personas que revisan sus correos electrónicos fuera del horario laboral muestran signos de altos niveles de estrés. 2. Toma tu descanso de almuerzo Es entendible que cuando se está sentado en el escritorio y se está pensando que aún quedan 100 correos electrónicos por revisar, alejarse y tomar un descanso puede parecer realmente contraintuitivo. 3. Ponte en "modo monje", ¿Qué es el "modo monje"? Se trata de irnos a un lugar silencioso, donde no haya ruido ni interrupciones,y adelantar allí unos 9...

Los smartphones revolucionan nuestras vidas, pero ¿a qué precio?

A lo largo de la última década, los teléfonos inteligentes han revolucionado nuestras vidas de formas que van más allá de la mera comunicación. Además de llamar, enviar mensajes y redactar correos electrónicos, más de 2.000 millones de personas en todo el mundo emplean estos dispositivos para navegar, reservar taxis, comparar opiniones y precios de productos, seguir las noticias, ver películas, escuchar música, jugar a videojuegos, rememorar vacaciones y, no menos importante, participar en redes sociales. Resulta indiscutible que la tecnología de los  smartphones  ha aportado muchos beneficios a la sociedad, como permitir a millones de personas sin acceso a los bancos llevar a cabo transacciones financieras, por ejemplo, o permitir a los rescatistas en zonas de desastre determinar de forma precisa dónde se necesita su ayuda con más urgencia. Hay aplicaciones que permiten a los usuarios de los teléfonos inteligentes supervisar cuánto caminan durante el día y la calidad de ...

La importancia de las estadísticas en SG-SST

La Seguridad y Salud en el Trabajo (SST) es una preocupación fundamental a nivel global porque  cada 15 segundos, un trabajador muere a causa de accidentes o enfermedades relacionadas con el trabajo en el mundo. Cada 15 segundos, 153 trabajadores tienen un accidente laboral. Eso significa que, en el mundo, cada día mueren 6.300 personas a causa de accidentes o enfermedades relacionadas con el trabajo – más de 2,3 millones de muertes por año.  Anualmente ocurren más de 317 millones de accidentes en el trabajo, muchos de estos accidentes resultan en absentismo laboral.  El coste de esta adversidad diaria es enorme y la carga económica de las malas prácticas de seguridad y salud se estima en un 4% del PBI global cada año. Finalmente, es necesario resaltar la importancia de crear conciencia mundial sobre la magnitud y consecuencias de los accidentes, las lesiones y las enfermedades relacionadas con el trabajo.  La meta es colocar la salud y la seguridad de los t...

Recurso Humano para la Implementación del SG-SST

La implementación del SG-SST debe ser liderada e implementada por el empleador, basada en los principios del ciclo PHVA (Planificar, Hacer, Verificar y Actuar), de tal manera que logre la aplicación de las medidas prevención y control eficaz de los peligros y riesgos en el lugar de trabajo, reduciendo al mínimo los incidentes, accidentes y enfermedades laborales que se puedan presentar. Las empresas de diez (10) o menos trabajadores clasificadas en riesgo I, II y III, el SGSST en la microempresa  Lo podrán diseñar personal de  técnicos o tecnólogos en SST, que acrediten mínimo dos (2) años de experiencia en el desarrollo de actividades de SST y que acrediten la aprobación del curso virtual de capacitación de cincuenta (50) horas. (Artículo 5, Resolución 1111 de 2017) Las empresa de cincuenta (50) o menos trabajadores, el SGSST  Lo podrán diseñar personal que este certificado con el curso virtual de cincuenta (50) horas y estén cursando último semestre en program...

¿Qué es el "electrosmog" y cómo reducir su exposición?

Cada vez que enciende el   televisor , se conecta a internet o habla por teléfono, las ondas eléctricas de esos aparatos generan una niebla electromagnética -en inglés,  electrosmog -   que no puede oler ni ver... pero que le rodea inevitablemente. Y como la mayoría de las ondas electromagnéticas que nos rodean son invisibles e ineludibles, la OMS aconseja ser preventivo, pero advierte sobre otro posible efecto: la   "ansiedad vinculada a la presencia de las nuevas tecnologías" . Y, en 2015, una mujer obtuvo una pensión de discapacidad en   Francia   tras asegurar que sufría   hipersensibilidad electromagnética (EHS), una condición reconocida por la Organización Mundial de la Salud (OMS), que lleva años investigándola.  A más de una década de esas afirmaciones, sin embargo, pocos países reconocen la hipersensibilidad electromagnética como una enfermedad (Suecia es una excepción). Y no queda duda de que el   "electrosmog"   ...

¿El diseño de los espacios está afectando la salud y bienestar de las personas?

El ambiente físico de interacción social de las personas en su vida diaria personal, familiar, de trabajo, de estudios, en sus diversos roles,   juega un papel importante en diversos aspectos de la salud: espacios reducidos, carentes de iluminación o ventilación pueden afectar la salud y por ende el bienestar   de quienes habitan ahí. Pero no solo estas condiciones pueden hacerlo. De acuerdo a diversas investigaciones, existen una serie de factores que pueden afectar la salud mental de las personas. Sorprendentemente, los espacios abiertos podrían no ser tan efectivos. No obstante, este tipo de espacios sabemos ahora también elevan el número de distracciones y pueden ser un reto para personas que tienen dificultades para concentrarse. El estudió del efecto que había tenido la transición de un espacio reducido a uno abierto   arrojaron como resultado que el nuevo espacio - abierto - era disruptivo (en un sentido negativo), estresante, incómodo y en lugar de prom...

PREGUNTAS Y RESPUESTAS SOBRE EL SISTEMA DE GESTIÓN DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO

1. ¿Qué pasos puedo tener en cuenta para implementar un SG–SST?  Respuesta:  Para implementar un SG-SST se pueden tener en cuenta los siguientes pasos: 1. Realizar la evaluación inicial. 2. Identificar los peligros, evaluar, valorar los riesgos y gestión de los mismos. 3. Definir la política y los objetivos. 4. Plan de trabajo anual del SG SST. 5. Programa de capacitación, entrenamiento, inducción y re inducción en SST. 6. Prevención y preparación ante emergencias. 7. Reporte e Investigación de incidentes, accidentes de trabajo y enfermedades laborales. 8. Definir los criterios para la adquisición de bienes y servicios o contratación de servicios con las disposiciones del SG SST. 9. Medición y evaluación de la gestión en SST. 10. Implementar acciones preventivas y correctivas. 2. ¿Cómo revisa la alta dirección el cumplimiento del Sistema de Gestión de la Seguridad y Salud en el Trabajo (SG-SST) en una empresa? Respuesta:  Se debe realizar la revisión por la alta direcci...